Відмінності між версіями «М'язи спини»

Матеріал з Wiki
Перейти до навігації Перейти до пошуку
(Створена сторінка: На задній стороні тулуба розташовуються м'язи спини, що утворюють дві групи: поверхнев...)
 
 
Рядок 1: Рядок 1:
  На задній стороні тулуба розташовуються м'язи спини, що утворюють дві групи: поверхневі і глибокі. Трапецевидний, найширший м'яз спини, м'яз, що піднімає лопатку, відносяться до поверхневих м'язів. Глибокі м'язи займають весь простір між хребцями і кутами ребер - вони сприяють випрямляння хребта, повороту шиї, нахилу голови назад.
+
*Поверхні м'язи
 +
1.Трапецієподібний м'яз (підіймає та згинає тулуб, при двосторонньому скороченні - зводить лопатки, розгинає голову та шию)
 +
2.Найширший м'яз спини (розгинає, приводить та пронує плече)
 +
3.Великий і малий ромбоподібні  м’язи
 +
4.М’яз-підіймач лопатки
 +
5.Верхній і нижній задні  зубчасті  м’язи
 +
* Глибокі м'язи спини
 +
1.Ремінні м’язи шиї та голови
 +
2.М'яз-випрямляч хребта
 +
3.Підпотилично поперечно-остьові м'язи
 +
4.Міжостьові
 +
5.Міжпоперечні

Поточна версія на 22:04, 3 жовтня 2021

  • Поверхні м'язи

1.Трапецієподібний м'яз (підіймає та згинає тулуб, при двосторонньому скороченні - зводить лопатки, розгинає голову та шию) 2.Найширший м'яз спини (розгинає, приводить та пронує плече) 3.Великий і малий ромбоподібні м’язи 4.М’яз-підіймач лопатки 5.Верхній і нижній задні зубчасті м’язи

  • Глибокі м'язи спини

1.Ремінні м’язи шиї та голови 2.М'яз-випрямляч хребта 3.Підпотилично поперечно-остьові м'язи 4.Міжостьові 5.Міжпоперечні